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| ●「なぜ、オリーブオイルは身体にいいんですか?」 |
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| オリーブオイルは、最近よく言われる様になった活性酸素の働きを抑える抗酸化成分を、食用油の中で一番多く含んだ(最も酸化しにくい)オイルなんです。 |
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| ●「活性酸素ってなんですか?」 |
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例えば、 「切ったリンゴを放っておくと変色する」 「黄金色の油が使い古されると黒くにごる」 というふうに、
分りやすく言えば人間の身体だってサビついてしまうということなんです。
その活性酸素は身体中で発生し、老化・生活習慣病など病気の90%以上に
深くかかわっているとされています・・・。
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ですから、活性酸素対策こそが現代人の最重要課題なんです!! |
オリーブオイルの中でもエクストラバージンオリーブオイルは特に、
(弊社の取扱うオリーブオイルは、このカテゴリーの中でも最高品質を厳選しております!)
酸化(サビついてしまう)を抑える抗酸化成分が豊富で、主成分であるオレイン酸が酸化しにくいという性質をもっています。
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| ●「オリーブオイルに多く含まれるオレイン酸ってなんですか?」 |
コレステロールっていう言葉をよく聞きますが、このコレステロールにも
『悪玉と呼ばれる(身体に悪い)身体に良くないコレステロール』 『善玉と呼ばれる(悪玉を退治してくれる)身体には必要なコレステロール』
との2種類があります。
このコレステロールを悪玉だけじゃなく善玉まで一緒にやっつけてしまうのが、
リノール酸・リノレン酸を含む多価不飽和脂肪酸と呼ばれるもので、
サラダ油などの種子油がそれです。
しかし、
オレイン酸は一価不飽和脂肪酸と呼ばれるもので、悪玉だけを退治してくれて身体にいい善玉はそのまま 維持してくれるんです (良いとこどりってやつですね!)
【 予防効果 】
動脈硬化・心臓病・糖尿病・胃潰瘍
十二指腸潰瘍・ガン・骨粗鬆症 など
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| ★ オリーブオイルはこんなにすばらしい効能があるんです! |
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〇他の植物油より3〜5倍も多くのビタミンEを供給してくれます。
〇ビタミンEと酸化防止成分を含んでいるので、皮膚を防護し整える
効果があります。実際、地中海の人々にはアトピー性皮膚炎で悩んでる
人はあまり見かけられないそうですよ。
〇糖尿病にも良く、インシュリン抵抗や起こりうるその有害な影響を防ぎ、
HDL-コレステロール値を上げて、血液中性脂肪を下げてくれるんです。
さらにさらに、血中ぶどう糖の制御も確実によくなりますし、
血圧も下げてくれるんですよ。
〇胸や前立腺、子宮内膜、消化器系の悪性腫瘍の防護効果をもっています。
〇バクテリアやウイルスなどの微生物による外部からの攻撃に対して
免疫を強化してくれます。
〇定期的に摂取することにより、リュウマチ様関節炎を発症する危険を
減少させてくれます。
〇オリーブオイルは最も胃に優しくて消化吸収のよい脂質で、
また程よい穏下剤成分効果があるので便秘の方にも最適なんです。
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| ★ 赤ちゃんのためにも、ぜひ使ってあげてください! |
〇エクストラヴァージンオリーブオイルの成分は、母乳ととっても似た成分
からできています。 (ミルクに少量混ぜてあげるといいらしい・・・)
〇妊娠中の女性が摂取することによって、赤ちゃんの骨格の健全な成長に
重大な役割を果たします。
〇生後4〜5ヶ月の離乳食に少量加えて与える事により、骨の鉱化作用と
脳の発達を促進します。
〇脳に良く、加齢に従って劣化していく認識的な機能と年齢による
記憶の喪失に対する保護を提供しています。
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